子宮筋腫の手術するまでの話です。
生理痛がひどい、無茶苦茶ひどい。
尿漏れがひどい（当時ハルンケアなどのCMがよく目に入りました。
（買おうかしら・・・）そうです。
病院に行くのが「イヤ」（むっちゃ恥ずかしい！）
それでも決心して行きました。
（1ー2年・・・だんだんひどくなってきて・・・）
で、病院へ検査へ行きました。
それまでは、
やっぱり（恥ずかしかったのです）。
入院は2泊程度でした。
前日は、食事制限、2日目手術日、3日目、夕方帰る。そんな記憶です。
子宮からでてきたのは、ゴルフボールより大きめのヤツだったのです。いやピンポン玉？かな
「1年置きに定期健診に来てください」と言われました。がしかし、その後は行ってまっせん。
その後数年経ちますが特に問題ありません。
子宮筋腫って？（普通のカラダでもあります3-4個）
子宮の悩みを解決させるには
子宮運動(ストレッチ）
カラダを暖める
子宮について話せる環境を作る（サークル探す
薬を使う・・・低容量ピル（処方してもらう必要がある）
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ゼリー状の血の塊がでる
排卵、月経が重い
整理前に（過食なる）
※痛みがある、ガマンしすぎは逆に問題であると考える
昔と比べて子どもの出産する機会が減っています
その分、生理の回数が多くなります。
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